Category: тараканы

Аудиокнига легкий способ бросить курить скачать zip

Легкий способ бросить курить. Я курю с 13 лет, бросал дважды, не курил по полгода, но опять начинал, первый раз даже не понял как начал, второй раз закурил сознательно, с мыслью бросил дважды, ещё брошу без проблем когда захочу След лисицы на камнях. Но я справлюсь. Вас никто не будет убеждать в том, что это вредно, некрасиво, отвратительно и дурно пахнет, в любом смысле этого слова. После бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он разработал уникальную методику отказа от никотина.

Спасибо Алёна Карт и этому сайту. Елена Ткачёва. Этот коммент для тех, кому не удалось прекратить курить после прочтения. Прочитала первый раз эту книгу лет 10 назад и почему-то не бросила. Подробности бросания сейчас не могу вспомнить. И вот сейчас снова прочитала и снова не бросила. Продержалась два дня.

Почему-то я была уверена, что тяги к курению вообще не должно было быть, а они были и еще какие! Так как мне отступать некуда - или я или сигареты, я снова начала перечитывать книгу и поняла, что часть ее, было понята неверно, потому что считала, что это книга волшебная таблетка и моего участия там необязательно Глупая женщина!

Я очень внимательно прочитала ее еще раз, выписывала тезисы, чтобы лучше уяснить непонятные для меня моменты. Прекратила курить еще раз и закурила через полдня. Я не могла понять, как мне бросить курить, если я осознаю, что я наркоманка, а для меня наркоманы, конченные люди. И я себя считала таковой.

Но делать нечего, читаю по новой еще раз и еще раз и понемногу начинаю понимать, что это мой монстр, обезумевший от перспективы лишения никотина, блокирует мой мозг и не дает понять очевидные вещи. Надо сказать, что я курила в момент прочтения книги по 2 пачки сигарет.

Итак, я прекратила курить. Прошло 2 недели. Когда тяга к курению становится очень сильной и у меня просто нет сил для радоваться от того, что я не курю и свободна, я снова втыкаю в уши наушники и слушаю книгу Алена Карра.

И знаете, помогает И я уверена, что я не закурю, сама мысль, о том, что я смогу затянуться дымом сигареты, приводит меня в ужас, хотя тяга к никотину еще есть и иногда она сильная, но я научилась с ней справляться. Главное, не сдаваться!!! И эта книга, действительно легкий способ. Методом силы воли, я бы ни за что не продержалась бы и дня. Всем успехов, всем здоровья и прекрасной жизни без никотина. Поддерживает меня и тот факт, что я дышу полной грудью, и из меня просто бьет фонтан энергии!!!

Я счастлива по-настоящему, хоть и продолжаю испытывать пустоту, которую, когда-то создала сигарета. Но я справлюсь. Александр Галкин. Крутая книжка, прослушал за 3 дня! Я сам бросил курить 2 года назад курил когда пил раз в месяц а теперь вообще желания нет ни малейшего ни пить ни курить! Спасибо Аллену за труды. Про книгу узнал давненько но как-то не судьба надо же пойти купить книгу и т. Аллен раскрыл принцип работы никотина или наших мозгов? Главное что это работает!!!. Спасибо ему огромное таких людей на миллион!!!

Диктору Сергею Казакову респект! Четко передает сюжет!! Курил почти 5 лет,хотел бросить пробуя разные методы включая сила воли , посоветовали книгу, думал очередной лохотрон, не стал заморачиваться , прошел год я уже сам себя ненавидел, вспомнил про эту книгу, читать не мог работа не позволяла, послушал аудио версию, правда в книге написано что не бросайте курить пока не прочтете книгу до конца, но у меня тяга к никотину начала изчезать сразу после первой главы, книгу слушал почти месяц, по 30 мин в день если не меньше , как получалось , иногда даже вообще не получалось прослушать, вот прошел уже месяц как не курю, вы не представляете как я рад что я не курящий , что от меня не воняет сигаретами, что я больше не испытываю тягу, что , что наконец то чувствую себя выспавшим по утрам , это чудо книга Стаж, 18 лет, бросаю в третий раз!

Лучшего метода, не существует, всем удачного избавления! Достала эта гадость-сигареты! Все последняя сигарета выкурена. Ура,я некурящий!!! Курил я 4 года и даже не задумывался о том что-бы бросить курить.. Дякую Аленну Ккару я вже не курящий. Я хочу рассказать вам о Букай Хорхе. Останови уход любви, или не позволяй своему Толстая Наталья.

Хотел бросить. Бросал сам, но срывался. Спокойно прочитал книгу, оставив 20 страниц. Встретил Новый год, дочитал книгу, в конце немного был удивлен, что она так странно закончилась, выкурил последнюю сигарету и всё. Бросила курить с этой книгой 6 лет назад.

Курила более 10 лет. Это действительно здорово и не страшно, и не мучительно. Это освобождение. До сих пор не отпускает ощущение счастья, что я уже не курю. Мотивации в книге предостаточно, вещи названы своими именами!

Главное начать читать тогда, когда реально хочется завязать с куревом и все получится! Бросил курить 2 января Книгу прочитал за 4 часа. Бросил даже не дочитав до конца. Это потрясающая книга. Дело не в том, что в ней написанно, а в том, что я будучи заядлым курилтщиком, после ее прочтения, не курю больше семи лет. Не курю 11 лет, спасибо Алану Карру за эту и другие его мотивирующие книги. А курила я 15 лет и не могла бросить никак! Всем советую прочитать эту книгу.

Пока читаете можете курить как прежде. Сокращать не надо. Просто читайте и все. Курить вам расхочется. Ломок не будет. Станете свободным человеком! Бросил курить где-то на 15 главе стаж 10 лет. Не верил, что брошу от прослушивания книжки, но так оно и есть, и очень рад. Благодарю автора от души. И спасибо чтецу, приятный голос. Единственное, что, приводит нас к курению — это люди, которые уже курят.

Мы чувствуем, что упускаем что-то. Мы готовы усердно трудиться, чтобы стать зависимыми от курения, однако еще никто и никогда не попытался понять, что же именно он упускал.

Все мы склонны считать себя умными, контролирующими себя людьми, самостоятельно определяющими свой жизненный путь. Это так, зайдет ли речь об одежде, которую мы носим, о домах, в которых мы живем или о моделях поведения, которым мы следуем.

Не тянет и так уже 10 лет. Даже когда выпиваешь тяги нет. Был весьма удивлен и благодарен этому человеку, который написал вроде простую, но такую действенную книгу. Со мной в этом эксперименте участвовало 4 человека. Одно точно, книга помогает людям которые решили бросить курить. Курю уже 32 года, сейчас начну читать, а вот потом напишу, реально это или пустотрёп!

Я всяко бросал, и гипноз, и капли, таблетки, музыкак, не помогло! Попробую книгу!!! Книга поможет бросить курить, особенно внушаемым людям. Точно так же, как может помочь справиться с этой зависимостью хороший психотерапевт. Но и без сторонней помощи бросить курить не так трудно, как принято думать.

Главное - это собственное решение. Может кому интересно, но именно благодаря этой книге я бросила курить!

Не курю уже много лет и не тянет, так что однозначно читать. Бросил курить в ом году. Прочитал книгу. Хотя курил 40 лет. Будучи высококвалифицированным бухгалтером, Аллен Карр также был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день.

Столь вредное увлечение грозило разрушить всю его жизнь, пока после мнгочисленных и безуспешных попыток бросить курить он не разработал собственный способ раз и навсегда избавиться от никотиновой зависимости.

Метод, будучи эффективным, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира.

Sitemap

Почки раскрываются шоколадные, кровоизлияние в суставе пальца, аптечные аналоги тестостерона, почистить пятки кремом для депиляции

Category: тараканы

5 comments

  • Зоя

    Я тоже возьму уж очень интересно.

  • anbulmora

    Чиста Правда!

  • Евстафий

    Создание такого блога, как у Вас, конечно, потребовало много времени. Я уже много раз брался за эту работу, даже место покупал для размещения, но вот с популрностью. Ни как получалось, а у Вас как я погляжу, нормально растете от визита к визиту. Ничего, я пока все разузнаю, а потом еще и перегоню Вас по фиду! Успехов, встретимся еще!

  • Горислава

    не согласен с автором, вернее даже не с автором, а с тем, кто придумал этот пост

  • Федосий

    интересную статью. Вот за это Вам большое спасибо!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

1 2 »